QiGONG | ART | ENERGiE

Du chinois "Qi" qui signifie "énergie" et "gong" qui veut dire travail,

se traduisant plus simplement par travail énergétique.

Activité mettant en oeuvre la pratique corporelle d'éveil orienté vers le bien-être.

A ce titre il s'agit au travers de postures, de mouvements, de séquences :

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-d'améliorer, d'entretenir sa santé de manière naturelle

-d'harmoniser la relation corps/esprit

-d'apaiser les tensions émotionnelles et le stress

-retrouver la vitalité, la souplesse, l'équilibre

-tonifier son organisme, le système musculaire, tendineux, osseux

-ralentir le processsus de vieillissement corporel et cérébral

-réduire les dépendances

-augmenter les capacités intellectuelles

-développer les perceptions sensorielles et extra sensorielles​

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